ЧЕМПИОН МИРА ПО БОКСУ ОБУЧАЕТ ЗАКЛЮЧЕННЫХ КОНТРОЛИРОВАТЬ СВОЙ ГНЕВ

Семикратный чемпион мира по тайскому боксу, кикбоксингу и карате Орельен Дуарте отправился в парижскую тюрьму «Санте», чтобы помочь заключенным справиться с гневом.

По вторникам в спортзале парижской тюрьмы «Санте» Орельен Дуарте ведет совершенно другой бой, не такой, как на привычном для него ринге. Семикратный чемпион мира по тайскому боксу, кикбоксингу и карате обучает примерно сорок заключенных, помогая им управлять своим гневом: «Я знаю, что такое насилие. Я знаю это так хорошо, что вполне мог бы оказаться на вашем месте», – говорит он.

Встреча была организована Службой интеграции и пробации пенитенциарных учреждений (SPIP) и руководством тюрьмы. «Уровень насилия во французских тюрьмах выше, чем среди наших европейских соседей, – объясняет Брюно Клеман-Петреманн, директор «Санте». – Каждое пенитенциарное учреждение может организовать подобную инициативу. Мы часто используем спорт, потому что у нас относительно молодая аудитория, которая очень им увлечена».

Не все заключенные, пришедшие на встречу с боксером, знают его имя. Орельен Дуарте демонстрирует им свой чемпионский пояс. По его словам, то, что он является спортсменом высокого уровня, вызывает к нему больше доверия со стороны заключенных. «Именно поэтому они ко мне прислушиваются», – говорит он.
Детство Орельена было трудным, как и у многих арестантов, что также способствует пониманию. Он родился в Дакаре (столица Сенегала) в 1970 году, воспитывался в нескольких приемных семьях, а затем оказался во Франции, в городе Вильжюиф (департамент Валь-де-Марн). «До 17 лет, – рассказывает он, – я был хрупким пареньком. Меня это бесило, я был похож на готовую взорваться скороварку…»

Неожиданно, без всякого перехода, чемпион начинает читать рэп: «Чтобы избежать насилия и преступлений, просто боксируйте, существуйте с помощью ринга…» Орельен, кстати, является дядей известного во Франции рэпера Стоми Багси. Разогрев публику, боксер переходит к главному: «Мы будем говорить не о вине, а об ответственности. Вам решать, кто вы есть».

Выступая, боксер неожиданно роняет микрофон и спускается со сцены, смешиваясь со своей аудиторией. У каждого из нас, говорит он, есть внутри насилие, но важно то, как оно используется. «Нужно быть сильным, чтобы выдерживать встречи с адвокатами, с судьями, с заключением. Сила у вас есть, но как ею управлять? Вам надо избавиться от всего негатива и решить, что будет вместо него».

Орельен Дуарте не предлагает какого-то чудесного решения, а делает ставку на небольшие действия, которые позволяют отвернуться от насилия. Это, по его словам, гарантирует, что изменение в поведении может со временем изменить и всю жизнь. Чтобы проиллюстрировать это, он хватает баскетбольный мяч и стоит с ним на линии штрафных бросков в спортзале среди заключенных. «Однажды на тренировке мой мяч пролетел на расстоянии метра от корзины, – рассказывает он. – Я выругался, и мой тренер сказал мне, что дело не в метре, а в сантиметре». Всего лишь на сантиметр он изменил угол своего локтя, и вот мяч теперь летит по оси прямо в кольцо. «То же самое и в жизни, – уверяет Орельен Дуарте. – Если вы хотите, чтобы что-то изменилось, вы должны изменить свое поведение», – утверждает он.

Приходит время практических занятий. Обучение вращается не вокруг боевых приемов, а вокруг управления и вербализацией эмоциями. «Когда ты принимаешь слишком много ударов на ринге, и противник добивает тебя, есть еще одна возможность: стать одним коленом на землю, чтобы остановить бой», – объясняет он, показывая, как это делается. Заключенным предлагается встать, при нарастании гнева расслабить мышцы простыми движениями и поработать над своим дыханием с помощью упражнения медитации. «Мозг работает по привычке, тренируйтесь заменять негативные мысли позитивными в соответствии с вашими жизненными целями». Каждому спортсмену приходилось «работать со своим мозгом», и в течение своей карьеры Орельен Дуарте также извлек уроки, которые он хочет передать желающим его послушать заключенным.

«Мы обсуждали многие моменты, – говорит один из арестантов. – Мы понимаем, что есть другие решения, помимо насилия, и что мы можем измениться». «Когда парень его уровня говорит с нами об этом, это вызывает уважение», – говорит другой заключенный. «Уже здорово, если мне удалось посеять семена в их сознании, – считает Орельен Дуарте. – В идеале я хотел бы, что такие встречи стали постоянными».

На фото: Орельен Дуарте с заключенными тюрьмы «Санте»; фото в тюрьме на память.

24.03.2021

Александр ПАРХОМЕНКО (по материалам Le Parisien)