Сиеста как средство от жары

В связи с небывало высокой летней температурой, глава Роспотребнадзора Геннадий Онищенко советует россиянам более внимательно относиться к своему здоровью.

Поскольку жара в центральной России продолжает расти, люди стараются спастись от нее, кто как может. Однако не все меры при этом являются безопасными.
Главный государственный санитарный врач РФ Геннадий Онищенко обеспокоен сложившейся ситуацией и дает полезные рекомендации гражданам: находиться на улице с покрытой головой, не пить ледяную воду, не злоупотреблять мороженым, а в офисах - кондиционерами. В такую погоду, советует Г. Онищенко, нужно есть больше фруктов и овощей, а от тяжёлой жирной пищи отказаться.
Также руководитель Роспотребнадзора обратился к работодателям с предложением ввести в рабочий день сиесту – удлинённый перерыв после обеда - как раз в тот момент, когда температура воздуха достигает наивысшей отметки, сообщают российские информагентства.

Сиеста практикуется во многих странах с жарким климатом. Само слово «сиеста» происходит от латинского выражения «hora sexta», что означает дневное время между 12 и 15 часами, время отдыха. Так, например, в Испании, во время сиесты жители не прочь поспать часок после обеда.
Однако для выполнения такой, бесспорно, привлекательной для трудящихся рекомендации главного санитарного врача страны требуется, как минимум, внесение поправок в трудовой договор каждого отдельного взятого работника.